Waarom hardlopen gezond is voor ondernemers

Als ondernemer heb je waarschijnlijk een druk bestaan. Daarom is het goed om regelmatig even je werk te laten voor wat het is en op zoek te gaan naar ontspanning. Al eens gedacht aan hardlopen? Wie weet is dat voor jou wel de perfecte manier om je hoofd leeg te maken en je lichaam fris en gezond te houden. Hardlopen is namelijk op verschillende manieren goed voor lichaam en geest. Op Beez.nl wordt een aantal voordelen op een rijtje gezet. Lees verder

Lees ook:IJsbaden hebben niet alleen maar voordelen
Lees ook:Haal je springtouw uit de kast: de vele voordelen van touwtje springen
Lees ook:Vooral mannen krijgen snel last van achillespezen
Lees ook:Suiker en sportdrankjes
Lees ook:Filmpje: ook dieren zijn gek op hardlopen

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>